2

القائمة الرئيسية

الصفحات

ما يجب أن تعرفيه عن سرطان الثدي

الدورة الشهرية هي دورة هرمونية تحدث بصورة شهرية للأنثي البالغة نتيجة تغير 

 

مستويات هرمون الأستروجين والبروجسترون .

 

- تحدث الدورة الشهرية المثالية تقريبا كل 28 يوم ، لكن موعد الدورة الشهرية يمكن أن 

يختلف من امرأه الي أخري .

 

ما يجب أن تعرفيه عن الدورة الشهرية
ما يجب أن تعرفيه عن الدورة الشهرية


متي تأتي الدورة الشهرية عند الفتيات ؟

يمكن أن تأتي الدورة الشهرية للفتيات بين عمري (8 :15) سنوات .

 

كما أنها تختلف من فتاة الي أخري لكنها غالبا ما تبدأ الدورة الشهرية بعد مرورسنتين من 

 

بدء  نموالثديين .


متابعة الدورة الشهرية :

يمكنك متابعة الدورة الشهرية عن طريق تحديد اليوم الأول للدورة الشهرية وحساب عدد 

 

الأيام التي تستغرقها الدورة ، وعدد الأيام بين كل دورة والأخري ويمكنك استخدام  أحد 

 

تطبيقات الهاتف لمتابعة الدورة الشهرية .

 

كم مرة يجب تغيير فوطة الدورة الشهرية  :

يجب تغيير فوطة الدورة الشهرية كل 5 ساعات  علي الأقل للوقاية من  الاصابة بمتلازمة 

 

الصدمة السامة TSS  .

 

كيف تؤثر الدورة الشهرية علي جسم المرأه :

تحدث الدورة الشهرية بعض التغيرات علي جسم المرأه أو الفتاة .

ما يجب أن تعرفيه عن الدورة الشهرية
ما يجب أن تعرفيه عن الدورة الشهرية

 

 

1.نزول دم لونه أحمر قاتم من رحم المرأه .

 

2.وجود تقلصات شديدة في البطن مما تتسببب في أوجاع شديدة أثناء الدورة الشهرية .

 

3.اضطرابات نفسية مثل الشعور بالأكتئاب والقلق كما يحدث في متلازمة ما قبل الحيض 

(PMS) .

 

أنصحكي بقراءة

متلازمة ما قبل الحيض :وكيفية التخفيف من أعراضها

 

4.وجود ألم بالمثانة البولية .

 

5.متلازمة القولون العصبي مصحوبا بانتفاخات في البطن وغازات .

 


  

تعليقات

التنقل السريع